とんと昔（山形の民話）　

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生鮭の切り身が冷凍庫の奥から出てきました。
何にしようか悩んじゃいましたが、結局、あん掛け。
芸がないって言えばそれまで。



できも半端な感じで失敗です。
  

ほうれん草を豆腐であえて見ました。
ほうれん草も豆腐も別々に電子レンジをかけ、
ガスを使わずに調理しました。
味付けは、鮭フレークと胡麻ドレッシング、マヨネーズ
塩少々、コショウ、黒酢です。
さっぱりしているけど、コクもありました。

  

キャベツ、甘くて柔らくてシャキシャキ歯ざわりが好いです。
そこで、味噌炒めにしてみました。
味噌味だとご飯とよく合いますね(^o^)丿



今日は暑くなりそうです。
一日ヨロシクです!(^^)!